A DOEN\u00c7A \u00c9 UMA DAS PRINCIPAIS CAUSAS DE MORTE NO MUNDO.<\/strong><\/p>\n

Para o ano de 2020, s\u00e3o esperados mais de 15 milh\u00f5es de casos novos de c\u00e2ncer no mundo. A estimativa \u00e9 da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), que alerta para os tumores de maior incid\u00eancia entre homens e mulheres. O c\u00e2ncer \u00e9 a segunda maior causa de morte no Brasil, com 190 mil \u00f3bitos por ano. A estimativa do Instituto Nacional do C\u00e2ncer (INCA) \u00e9 de que 596 mil novos casos da doen\u00e7a surjam este ano. Destes, 34.280 casos ser\u00e3o somente de c\u00e2ncer de c\u00f3lon e reto (intestino), cuja propor\u00e7\u00e3o ser\u00e1 maior na regi\u00e3o Sul (nos estados do Paran\u00e1, Santa Catarina e Rio Grande do Sul), onde a doen\u00e7a \u00e9 a segunda e a terceira mais frequente entre homens e mulheres, respectivamente.<\/p>\n

A maior incid\u00eancia do c\u00e2ncer de c\u00f3lon e reto na regi\u00e3o Sul se deve ao fato de o modo de vida nos estados do Paran\u00e1, Rio Grande do Sul e Santa Catarina ser mais semelhante ao de pa\u00edses desenvolvidos, em que h\u00e1 uma elevada preval\u00eancia de excesso de peso e obesidade, inatividade f\u00edsica, tabagismo, ingesta de bebida alc\u00f3lica e consumo de carnes processadas (salsicha, presunto, lingui\u00e7a, carne seca etc.).<\/p>\n

Este c\u00e2ncer pode ser evitado em 90 % dos casos, mas, com o passar dos anos, faz cada vez mais v\u00edtimas no Brasil. Em algumas regi\u00f5es, sobretudo no Sudeste, ocupa o segundo lugar em incid\u00eancias de \u00f3bito, no caso das mulheres, s\u00f3 perdendo para o c\u00e2ncer de mama.<\/p>\n

Quase sempre, o CCR surge como um p\u00f3lipo (les\u00e3o frequentemente benigna) que cresce na parede do intestino e que pode se tornar um c\u00e2ncer caso n\u00e3o seja diagnosticado e retirado a tempo. Retirando o p\u00f3lipo podemos agir de forma precoce para prevenir o c\u00e2ncer.<\/p>\n

\u00c9 altamente cur\u00e1vel. Mas, \u00e9 preciso ressaltar que, apesar da sua incid\u00eancia aumentar no mundo inteiro, infelizmente no Brasil ainda os \u00edndices de cura n\u00e3o ultrapassam 50%, pois a maioria dos doentes s\u00e3o tratados em fase j\u00e1 bastante avan\u00e7ada.<\/p>\n

Al\u00e9m de identificar precocemente, existem meios de se prevenir esse c\u00e2ncer. Para isto, s\u00e3o necess\u00e1rias modifica\u00e7\u00f5es no estilo de vida, com a ado\u00e7\u00e3o de alguns h\u00e1bitos saud\u00e1veis que podem fazer a diferen\u00e7a ao longo dos anos.<\/p>\n

Para que ocorram mudan\u00e7as de preven\u00e7\u00e3o e cuidados \u00e9 necess\u00e1rio Conhecimento, Educa\u00e7\u00e3o e Informa\u00e7\u00e3o acess\u00edveis a toda popula\u00e7\u00e3o !<\/p>\n

MEDIDAS PARA AJUDAR A PREVENIR O C\u00c2NCER DE INTESTINO:<\/strong><\/p>\n

-Inclua muitas fibras na sua alimenta\u00e7\u00e3o (de 25g a 30g por dia). Os alimentos ricos em fibras s\u00e3o: frutas frescas, vegetais e cereais integrais (aveia, farelo de trigo, gr\u00e3os, etc.).<\/p>\n

-Prefira sempre os alimentos com fibras. At\u00e9 em biscoitos e barras energ\u00e9ticas voc\u00ea pode encontrar op\u00e7\u00f5es que cont\u00eam fibras.<\/p>\n

-Coma cerca de duas x\u00edcaras e meia de frutas e verduras todos os dias.<\/p>\n

-Reduza a quantidade de gordura, principalmente as de origem animal (carne vermelha e queijos).<\/p>\n

-Evite o \u00e1lcool, combata a obesidade e n\u00e3o fume.<\/p>\n

-Caso tenha mais de 50 anos, fa\u00e7a uma colonoscopia de screnning.<\/p>\n

-Caso voc\u00ea tenha algum dos sintomas descritos neste site, procure seu m\u00e9dico e fa\u00e7a os exames de preven\u00e7\u00e3o. Quando detectado no come\u00e7o as chances de sobreviv\u00eancia s\u00e3o em torno de 90%.<\/p>\n

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